Napisz albo nagraj, co jesz — resztę policzę.
Bez gramatur. Wystarczy „owsianka na mleku z bananem”.
Dziennik jedzenia i bilans dnia.
Napisz albo nagraj, co jesz — resztę policzę.
Bez gramatur. Wystarczy „owsianka na mleku z bananem”.
Jeszcze nic tu nie ma.
— kcal zostało
Sprawdzam…
— kg
Pojedyncze ważenie to woda, nie wynik.
— dni z pełnym logiem
— dni nad podłogą
Zgoda dotyczy tylko tego, o co poproszono, i możesz ją cofnąć w każdej chwili. Odmowa też jest w porządku — wtedy o ten sam dostęp można poprosić ponownie dopiero po tygodniu.
Nikt poza Tobą — tak jest domyślnie.
Na razie niczyje.
Nikt jeszcze nie zaglądał.